LA THERAPIE PSYCHO-ENERGETIQUE
Vous traversez une période difficile ?
Qu’il s’agisse d’addiction, d’anxiété, de douleurs ou d’émotions envahissantes, je vous accompagne pour retrouver plus de sérénité, de liberté et de confiance en vous.
Mon approche relie le corps et les émotions : un espace pour apaiser, comprendre et transformer ce que vous vivez.
En séances individuelles, j’utilise des outils concrets et bienveillants — EFT, TCC, Matrix Reimprinting — pour vous aider à libérer ce qui bloque et à retrouver un équilibre durable.
Chaque personne avance à son rythme, avec sa propre histoire et ses besoins.
C’est pourquoi j’adapte mes accompagnements selon ce que vous vivez : parfois plus émotionnels, parfois plus cognitifs ou corporels.
Les approches que je propose se complètent et s’ajustent à chaque étape du travail :
EFT (Emotional Freedom Techniques) : pour apaiser les émotions et libérer les blocages en profondeur.
Matrix Reimprinting : pour revisiter en douceur les mémoires émotionnelles du passé.
Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC) : pour comprendre et transformer les schémas de pensée qui entretiennent la souffrance.
Ensemble, nous cherchons non pas à “effacer” ce que vous ressentez, mais à le transformer en une ressource intérieure — pour retrouver stabilité, confiance et liberté d’agir.
QUI SUIS-JE?
D’origine suédoise, je suis installé en France depuis presque 20 ans.
J’ai travaillé ici en tant qu’infirmier en psychiatrie pendant 10 ans.
J’ai commencé à me former en psychologie énergétique avec l’IFPEC (Institut Français de Psychothérapie Emotionnelle et Cognitif) et a commencé à l’utiliser avec les patients hospitalisés.
La différence des résultats obtenus, comparée à ceux des entretiens habituels, était évidente. Certains patients utilisaient l’EFT pour diminuer leurs traitements anxiolytiques, d’autres arrivaient à aborder des traumas d’enfance pour la première fois de leur vie. Plusieurs patients voyaient des douleurs invalidantes disparaitre…
Les patients et les médecins étaient de plus en plus en demande de cette technique, mais j’avais de moins en moins de temps à leur consacrer, à cause d’un manque d’effectif de plus en plus important.
J’ai donc décidé d’en faire mon métier exclusif.
Je suis maintenant praticien en EFT clinique et psycho énergéticien certifié.
Où et comment je travaille
Je vous reçois au cabinet de L’Arbresle, dans un espace calme et accueillant, propice à l’écoute et à la transformation.
Les séances peuvent également se faire en visioconférence — une modalité étonnamment efficace et confortable pour beaucoup de personnes.
Une approche centrée sur vous
Chaque accompagnement est personnalisé.
Nous définissons ensemble vos objectifs, identifions les blocages émotionnels, et avançons à votre rythme, dans le respect de votre histoire et de vos besoins.
Si vous souhaitez retrouver clarté, apaisement ou liberté intérieure, je serais heureux de vous accompagner sur ce chemin.
Infos pratiques
Durée des séances : 60 à 90 minutes
Tarif : 60 €
Moyens de paiement : espèces ou chèque
En cas d’annulation, merci de prévenir au moins 24h à l’avance
📞 Me contacter
Pour toute question ou prise de rendez-vous :
📱 06 28 34 33 98
💬 Ou par Messenger via ma page Facebook : Carl EFT
EFT – Libérer les émotions par le corps
L’EFT, pour Emotional Freedom Techniques, est une thérapie brève qui vise à libérer les blocages émotionnels restés inscrits dans le corps. Elle repose sur un principe simple : nos émotions perturbées proviennent d’une interruption dans la circulation de notre énergie vitale.
Inspirée à la fois de l’acupuncture (mais sans aiguilles) et des thérapies cognitivo-comportementales (TCC), l’EFT combine :
des tapotements doux sur certains points du visage et du haut du corps
avec des phrases ciblées, pensées ou prononcées à voix haute
Cette méthode agit aussi bien sur :
les douleurs chroniques,
les angoisses, le stress, les phobies,
que sur des blessures émotionnelles profondes.
L’EFT est rapide, douce, et accessible. Elle permet souvent d’apaiser une tension en quelques minutes, et s’apprend facilement : l’objectif est aussi de vous rendre autonome dans la gestion de vos émotions au quotidien.
Matrix Reimprinting – Réécrire les souvenirs dans le champ de conscience
Quoi, on est dans un film de science-fiction ?
Pas tout à fait. Mais ça touche à quelque chose de tout aussi profond : la manière dont nous avons construit notre vision du monde.
Dès l’enfance, nous observons, imitons, intégrons.
Nos pensées, nos croyances, nos réactions émotionnelles se forment à partir des messages — explicites ou non — de notre entourage.
Et souvent, ces apprentissages se font sans recul ni filtre, parce que l’enfant n’a pas encore les outils pour comprendre.
Peut-être qu’aujourd’hui, vous vous surprenez à réagir de manière disproportionnée à une situation banale.
Et si ce n’était pas votre “vous adulte” qui réagissait… mais une version plus jeune de vous-même, restée bloquée dans un souvenir du passé ?
Cette mémoire émotionnelle s’est encodée dans votre inconscient, mais aussi dans ce que certains appellent la “matrice” — un champ d’énergie qui entoure et relie tout être vivant.
Le processus de transformation
Avec le Matrix Reimprinting, nous allons :
Identifier la croyance négative liée à un souvenir précis
Retourner symboliquement dans ce souvenir
Aller à la rencontre de votre ECHO (Energetic Consciousness Hologram) — cette version plus jeune de vous-même qui a besoin d’être entendue, rassurée, protégée
À partir de là, vous serez guidé pour réécrire la scène, étape par étape, dans un climat de sécurité, d’imagination et de liberté.
Le but ? Imprimer une nouvelle image intérieure, pleine de :
✨ joie ✨ sécurité
✨ confiance ✨ et liberté…
🎯 En résumé :
Le Matrix Reimprinting permet de reprogrammer l’impact émotionnel d’un souvenir, pour que le passé ne dicte plus vos réactions présentes.
C’est une méthode douce, puissante, et souvent profondément libératrice.
Libérez-vous des vos dépendances!
Addictions, compulsions, habitudes… Où en êtes-vous vraiment ?
Vous vous dites peut-être :
« Non, je ne suis pas toxicomane. »
Et pourtant… si vous sentez que quelque chose prend trop de place, vous échappe, ou revient encore et encore malgré vous… vous n’êtes pas seul.
Que ce soit la cigarette, le joint, un verre de vin blanc le soir, Candy Crush, Netflix, Pornhub, la codéine, ou même les vidéos de chatons à 2h du matin…
Ce que vous recherchez en réalité, c’est souvent la même chose :
👉 Un shoot de dopamine.
Ce neurotransmetteur nous procure un bien-être immédiat, mais surtout un message très fort :
“Encore… encore…ENCORE !”
Quand le produit trahit sa promesse
Au début, ça fait du bien.
Euphorie, apaisement, confiance, moments de détente ou de complicité.
Mais un jour, ça change :
La culpabilité remplace le plaisir
L’angoisse envahit l’apaisement
Le manque devient plus fort que la volonté
La bonne nouvelle : on peut s’en sortir
Il n’est jamais trop tard pour reprendre le contrôle.
Et surtout, vous n’avez pas besoin de lutter seul.
Mon approche repose sur des techniques de psychologie énergétique issues des thérapies brèves, notamment :
L’EFT (Emotional Freedom Techniques) : pour apaiser les émotions négatives que vous cherchez (souvent inconsciemment) à fuir à travers vos habitudes ou produits.
Le Matrix Reimprinting : pour revisiter des souvenirs clés, et y apporter ce qui vous a manqué à ce moment-là — sécurité, apaisement, compréhension.
Les TCC (Thérapies Cognitivo-Comportementales) : pour identifier les pensées et comportements qui entretiennent la dépendance, et les transformer étape par étape vers plus de liberté et d’autonomie.
✨ Reprendre sa vie en main
Quand le brouillard émotionnel se dissipe, on voit plus clair.
On commence à vouloir changer ce qui ne nous convient plus (lieu de vie, travail, relations).
Et surtout, on retrouve l’énergie pour le faire.
Et si vous faisiez un premier pas aujourd’hui ? Je suis là pour vous accompagner, sans jugement.
Libérez-vous de la douleur
Une approche corps-esprit pour apaiser la souffrance chronique
La douleur protège. Elle alerte.
Mais quand elle devient chronique, envahissante, ou incomprise, elle peut transformer le quotidien en lutte permanente.
Même avec une cause physique connue, la douleur peut être amplifiée par le stress, les émotions enfouies, ou des souvenirs non digérés.
🌿 Mon approche
Je propose une combinaison de techniques douces et complémentaires pour vous aider à retrouver apaisement et liberté :
L’EFT (Emotional Freedom Techniques) : des tapotements sur des points spécifiques pour libérer les tensions émotionnelles et réduire l’intensité de la douleur.
Le Matrix Reimprinting : pour revisiter des souvenirs ancrés dans le corps, et réinscrire une expérience plus douce et sécurisante.
Les TCC (Thérapies Cognitivo-Comportementales) : pour comprendre et désactiver les pensées et comportements qui entretiennent la douleur.
🌱 Une méthode respectueuse de votre rythme
Mon accompagnement s’adapte à vous, pas l’inverse.
L’objectif : vous aider à reprendre confiance en votre corps, et retrouver une qualité de vie plus sereine.
✨ Formule “Lâcher prise” – Un moment pour vous, de la tête aux pieds
Parfois, on aimerait juste… pouvoir souffler. Lâcher. S’alléger.
Mais ce n’est pas si simple, surtout quand le corps est tendu, que le mental tourne en boucle, ou que des émotions bloquées remontent sans prévenir.
Avec Karine (praticienne en massage bien-être) nous avons eu envie de proposer ensemble une formule à deux mains, deux approches, un même objectif :
vous aider à relâcher en profondeur, corps et esprit.
Une séance en deux temps :
1h30 d’EFT (Emotional Freedom Techniques)
On commence par une séance d’EFT, pour libérer ce qui vous pèse : pensées envahissantes, tensions émotionnelles, fatigue mentale…
C’est un temps d’expression, de transformation et d’allègement intérieur. On termine toujours sur une note positive, une sensation de clarté retrouvée.
1h de massage californien enveloppant
Juste après, Karine vous prend en charge pour un massage doux, fluide, cocooning. C’est un moment de détente profonde, pour intégrer en douceur ce que vous venez de traverser, et laisser votre corps relâcher ce qu’il n’a plus besoin de retenir.
Tout se passe au même endroit, dans un espace apaisant. Vous n’avez qu’à vous laisser guider.
Tarif solidaire
Nous avons voulu rendre cette formule accessible, car nous pensons que ce genre de moment devrait être possible pour chacun.
Durée totale : 2h30
Tarif : 90€ au lieu de 125€
C’est une offre généreuse — pas dans une logique de rentabilité, mais de partage et de soin global.
Pour qui ?
Pour celles et ceux qui veulent prendre soin d’eux en profondeur
Pour les personnes en période de transition, de stress ou de surcharge
Pour les curieux qui veulent expérimenter autrement
Pour toute personne prête à relâcher le mental et revenir à soi, simplemen
CE que l'on dit des séances
