La Plume Bleue
Qui suis-je ?
Karine, aide soignante de métier, j’ai souhaité changer de branche, tout en restant au contact de l’autre. Ainsi,je me suis formée en tant que praticienne massage bien être.
Pourquoi ce métier ? J’ai à coeur de vous apporter douceur, réconfort et sécurité au travers de mes mains, vous aider à panser les blessures enfouies dans votre corps, soulager vos douleurs émotionnelles et physiques et j’aime encore plus voir votre sourire et votre apaisement tout au long du massage.
J’exerce les mercredis à mon cabinet, se situant Au Pôle santé de La Luère, à Grezieu la Varenne ainsi qu’à domicile dans un rayon d’environ 20 km autour de St Symphorien sur Coise. La prise de rdv se fait soit par téléphone au 06.74.92.25.77, soit via messenger sur mon site Facebook : La Plume Bleue.
Moyens de paiement : chèques / espèces.
En cas de désistement, merci de bien vouloir me prévenir maximum 24h avant la date du rdv.
Mes références :
Massage enfants : école « A Fleur de Peau » à Lyon
Apprentissage au massage bébé Shantala : école « A Fleur de Peau » à Lyon
Massage Suédois : « Colibri Massage Academy » à Lyon
Massage Californien : » Colibri Massage Academy » à Lyon
Attention ! Mes massages ne s’apparentent en rien à des massages thérapeutiques et ne sont en aucun cas à caractère sexuel.
Mes prestations
Massage californien 1h (corps entier) => 65 e
Massage californien 30 min (arrière des jambes + dos) => 35 e
Le massage californien se veut avant tout, enveloppant et relaxant. Il a pour objectif d’apporter un bien être psychique avant même le bien être physique. Au niveau fonctionnel, il permet l’irrigation des tissus, le retour à l’équilibre du système nerveux, apporte une connexion interne profonde etc …
Ce massage est parfaitement adapté pour les personnes présentant des problèmes de concentration, une tension nerveuse, de l’anxiété, ayant vécues un choc émotionnel ou suivant un parcours psychothérapeutique.
Quelques contre indications :
– grossesse antérieure à 3 mois
– état fébrile
– en cas de pathologie lourde ( cancer, troubles cardiaques …), demandez un avis médical.
Massage suédois 1h ( corps entier) => 65 e
Massage suédois 45 min ( jambes + dos) => 50 e
Le massage suédois est un massage à la fois doux et tonique puisqu’il a pour objectif de rééquilibrer les systèmes nerveux et endocriniens, il permet au corps de se régénérer, de diminuer les tensions musculaires, de stimuler la circulation sanguine et lymphatique, d’éliminer les toxines etc…
Quelques contre indications :
– grossesse antérieure à 3 mois
– état fébrile
– en cas de pathologie lourde ( cancer, troubles cardiaques, insuffisance rénale …), demandez un avis médical.
– fractures ( prévoir le massage 40 à 60 jours après)
– maladies infectieuses
Massage du dos 30 min => 35 e
Un timing un peu serré, un budget limité … laissez vous tenter par ce massage ciblé !
Pour vous aider à vous délivrer de vos tensions au niveau dorsal, je vous propose ce massage qui sera un mixe du massage suédois et du massage californien.
Massage enfants ( 4 à 12 ans) – 15 min => 15 e
– 30 min => 30 e
– 45 min => 45 e
Et oui, pensons aussi à nos petits loulous !
Le stress de la journée, l’apprentissage constant, la fatigue … tout ceci engendre des émotions parfois négatives et difficiles à gérer pour nos bambins … Alors, laissez les tester et se sentir apaisés, en sécurité lors d’une pause massage 🙂
* Les massages enfants se font toujours en présence de l’un des parents
Apprentissage au massage bébé Shantala 1h => 55 e ( 28 e jour de vie à environ 9 mois)
Les massages sont considérés comme un besoin, une nourriture dont nous avons besoin dés notre plus jeune âge, pour un meilleur développement, une meilleure oxygénation des tissus, pour permettre de diminuer les tensions liées à l’accouchement, pour renforcer les liens parents/enfant etc… En bref, des tas de bonnes raisons pour vous laisser tenter par ce moment de partage en famille, que vous pourrez ensuite instaurer au quotidien.
* Lors de cet apprentissage, je ne masse pas votre bébé. Je vous montre les manoeuvres sur un poupon, pendant que vous essayerez et apprendrez sur votre bébé.
Formule « lâcher prise » ( 1 séance d’EFT avec C.Fallander + 1h de massage californien ) => 90 e
Comme nous aimons prendre soin de vous de manière globale ( corps et esprit ), nous avons pris le soin de créer cette formule pour un travail complet, et vous permettre de retrouver un ciel bleu sans nuage.
Avec un tarif avantageux pour que cela soit accessible pour le plus grand nombre d’entre vous 🙂
Abonnements
3 massages d’une heure, au choix, valable 6 mois => 175.50 e ( soit 58.50 e/1h )
Bons cadeaux !
Si vous souhaitez faire plaisir à vos proches, pensez aux bons cadeaux!
Ceux ci sont valables 6 mois à partir de la date d’achat.
Pour acheter un bon cadeau, rien de plus simple : un petit coup de téléphone, vous me transmettez ce que vous souhaitez offrir, je vous envoie mon rib afin d’effectuer le paiement, et enfin, je vous poste le bon cadeau à l’adresse de votre choix.
Comment se déroule une séance ?
Il est préférable d’arriver 10 min avant l’heure du rdv pour que nous puissions échanger sur vos besoins, les zones sensibles que je dois éviter, ce que vous appréciez comme pression lors du massage etc. Ensuite , vous pourrez utiliser les toilettes du cabinet si besoin, vous installez en sous vêtements sur la table de massage pendant que j’irais me laver les mains.
Lors des massages, j’utilise de l’huile d’amande douce pour ses vertus hydratantes et apaisantes. En cas d’allergie, je peux également proposer de l’huile d’abricot BIO.
Je dispose d’une couverture chauffante afin de rendre ce moment plus agréable. Le massage sera également accompagné d’une musique relaxante pour vous transporter vers le lâcher prise.
Vous serez couvert tout au long du massage, je découvrirais la zone que je dois masser puis je l’à recouvrirais une fois massée. Tout au long du massage, n’hésitez pas à me dire si la pression est trop ou pas assez forte, si vous avez trop ou pas assez chaud etc…